Modernes Tanztraining

Das gezielte Tanztraining macht anatomische Gesetzmäßigkeiten spür- und erlebbar. Lustvolle, musikalische Bewegungsabläufe dehnen und stärken die Muskulatur, richten die Knochen im Körper aus, schmieren die Gelenke und fördern Durchlässigkeit, Ausdauer und Kondition.

Verschiedene Improvisationsstrukturen werden vorgestellt, die die Tanztechnik im freien Bewegungsfluß verfeinern, das individuelle Bewegungsspektrum erweitern, aus dem eigenen kreativen Potential schöpfen lassen und das Gefühl für Rhythmus und Musik, Dynamik, Zeit und Raum stärken.

Der Kurs vermittelt die Möglichkeit die eigene Körperlichkeit positiv zu erfahren, Haltungsschäden und Koordinationsprobleme zu verbessern, die Sinne zu schulen und dem inneren Erleben in Bewegung und Tanz Ausdruck zu verleihen.